Consignes à suivre en cas de tremblement de terre
REPUBLIQUE FRANCAISE Islamabad, le 10/10/2005
AMBASSADE DE FRANCE AU PAKISTAN
CONSIGNES A SUIVRE EN CAS DE TREMBLEMENT DE TERRE
1. AVANT LE SEISME
Information :
• Se documenter sur les séismes et sur la prévention (Internet, presse, sécurité civile, pompiers…….) • Se renseigner sur l’état de son immeuble et repérer les sorties de secours, les murs porteurs, les conduites de gaz, les extincteurs. • Identifier les lieux les plus sûrs de chaque pièce de votre logement.
Réduire les dangers domestiques :
• En fixant étagères et autres meubles hauts sur les murs, • En fixant l’électroménager autant que possible, • En installant des loquets solides aux placards.
Préparer un kit d’urgence où se trouve :
• Un kit de premier secours avec des médicaments essentiels (aspirine, désinfectant, bandes, sparadrap…) • Un sac de couchage, des couvertures, une couverture de survie, • De la nourriture en conserve, un ouvre-boîte, • Des vêtements chauds, imperméables, • Une lampe de poche et des piles supplémentaires, • Les photocopies des papiers d’identité et de l’argent.
Dans son domicile :
• Avoir toujours un stock de bouteilles d’eau (au moins 10 litres/personnes) • Garder dans un lieu connu de tous une lampe de poche, un sifflet.
Préparer un plan de secours post-sismique :
• Vous pouvez être séparés de votre famille ou de vos proches au moment du tremblement de terre ou de l’évacuation. Il vous faut décider d’un endroit, que vous aurez définis préalablement, où vous pourrez vous retrouver après le séisme. • Prévenir les membres de votre famille ainsi que votre entourage, en particulier vos voisins, sur tout ce qui précède.
2. PENDANT LE SEISME
A l’intérieur :
Si vous êtes à proximité des sorties, allez le plus rapidement possible à l’extérieur du bâtiment. Si vous êtes à l’étage , ne pas sortir, se mettre à terre, se déplacer le moins possible. Rester à l’intérieur jusqu’à la fin des secousses. S’abriter (sous une table, bureau, encadrement de porte, dans les coins des appartements, sous les escaliers, dans les salle de bains). Ouvrir les portes et se tenir loin des fenêtres (éclats de verre). La secousse terminée, sortez du bâtiment sans paniquer et sans prendre de risques inconsidérés.
A l’extérieur :
Se diriger vers un lieu dégagé, loin des immeubles, des arbres, des lignes électriques.
3. APRES LE SEISME
• Si vous êtes indemne et à l’intérieur, regroupez les membres de votre famille, prenez votre kit d’urgence et sortez rapidement. N’empruntez pas l’ascenseur, mais les escaliers de secours. Prévenez immédiatement vos familles, voisins, Ambassade pour les expatriés. • Si vous êtes coincés sous ses décombres et/ou blessés, ne paniquez pas, économisez vos forces afin de ne pas consommer trop d’oxygène. • Utilisez le sifflet ou criez toutes les 15 minutes ou frappez sur un tuyau de canalisation, si cela vous est possible, avec la même fréquence. • Utilisez votre lampe de poche pour indiquer votre position aux secours.
ATTENTION
Ne tenter pas quelque chose en mettant votre vie en péril. Si vous entreprenez une action au-delà de votre capacité physique, vous pouvez vous mettre en danger ou mettre en péril la vie de ceux qui viendraient à votre secours. Attendre les secours demande aussi parfois de la patience et du courage.